Багато хто любить переглядати канали, де готують національні страви різних країн світу, і знають, що в деяких державах не прийнято вживати перші. Однак зараз тенденції змінюються, і в меню кожного має бути солянка чи борщ.

У супі має бути приблизно 50% рідини. Тому будь-яку страву з великою кількістю бульйону можна так назвати. Ви можете купити у нашому інтернет-магазині гарячий або холодний суп, для приготування якого використовуються екологічно чисті продукти. Вони варяться у бульйоні чи воді. Деякі готують на молоці чи кефірі.

Тим, хто не уявляє свого раціону без першого, необхідно взяти до уваги такі рекомендації:

не варто вживати надто гарячі або холодні страви;
якщо є проблеми з шлунково-кишковим трактом, краще вибирати супи з мінімальною кількістю спецій;
уникайте страв, приготованих на жирному бульйоні. Дієтичнішими вважаються супи, в основі яких відвар з курячого м'яса;
не використовуйте хімічні добавки, бульйонні кубики та швидкорозчинні продукти для приготування.

Не кращий вплив на шлунково-кишковий тракт надає перше з додаванням зажарки на олії. Під час виготовлення утворюються трансжири. Вони шкідливі для організму.

Солянка й окрошка у продажу

Однією з традиційних страв є солянка. Вона готується різними способами – з рибою, грибами чи м'ясом. Найчастіше люблять додавати різні види копченої ковбаси або сосисок, солоні огірки, м'ясо та картоплю. Вивчаючи склад страви, представленої у продажу на сайті супермаркету Мегамаркет, ви зможете дізнатися, наскільки вона корисна.

Не варто додавати в меню солянку, якщо є бажання сісти на дієту. Жирний бульйон і ковбаса у складі не належать до дієтичних продуктів. Ви можете вживати такий суп як у теплому, так і в охолодженому вигляді – він не втрачає своїх смакових якостей і насичує на цілий день.

Користь солянки полягає в тому, що вона містить максимум корисних елементів. Ви наситите свій організм йодом, калієм, хромом і кобальтом. Якщо використати вершкове масло для приготування, ви отримаєте комплекс вітамінів і мінералів. Налагодиться стан здоров'я, нервової системи, підвищиться імунітет.

Щоб усунути голод у спеку, гарячі страви не підійдуть. Найкращий варіант у такому разі – окрошка. У її складі – зелень, овочі, основа – не класичний бульйон, а кефір, сироватка чи квас. Інгредієнти рослинного походження наситять і наповнять організм корисними речовинами. Яйця та м'ясо відновить баланс тваринного білка.

Купити борщ з доставкою додому

Не всі мають можливість приготувати гарячу страву до обіду. Де купити готові борщі чи окрошку? Магазин Мегамаркет пропонує унікальну можливість замовити перше з доставкою додому. Вартість продукції вказана у каталозі сайту.

Територією України транспортуються продукти, які мають тривалий термін зберігання. Тому перші страви можуть замовити мешканці Києва. Ціна доставки вказана на сайті. Оформіть замовлення, вкажіть адресу доставки і чекайте, поки кур'єр привезе ваш обід до вашого дому чи офісу.

Перші страви Овочі