Клетчатка – это прекрасный помощник при похудении. Те, кто борются с лишним весом, знают, что этот процесс очень длительный, утомительный и далеко не всегда приносит желаемый результат. Однако иногда в рацион достаточно добавить всего лишь один ингредиент, и удастся быстро сбросить несколько килограмм. Клетчатка для похудения очень эффективна, но о ней до сих пор знают далеко не все. Именно она помогает очистить кишечник, развивает питательную среду для микрофлоры и снижает холестерин. Поэтому диетическая клетчатка не только помогает похудеть, но и оказывает положительное воздействие на весь организм.
Это вещество считается растительным волокном, в состав которого входят листья зелени, фруктовая и овощная кожура. Клетчатка очень ценна, так как она способна снизить риск образования опухоли в толстом кишечнике. Она содержится в таких продуктах:
Кроме того, клетчатка может быть растворимой и нерастворимой. Для похудения подойдут оба варианта, которые дополняют друг друга. Второй вид поможет заполнить желудок и создаст эффект сытости, благодаря чему порции еды значительно сократятся. Растворимые не позволяют жирам и углеводам всасываться, соответственно калории усваиваются в меньшем размере.
Сегодня в Украине клетчатку можно купить в магазине. Она имеет вид порошка, который следует перед употреблением развести водой: 1-2 ложек на стакан жидкости. Этот вариант считается самым простым, но также этот порошок может стать частью полезного смузи. Для его приготовления можно использовать клубнику, банан, абрикос или персик и сливы.
Если необходимо приготовить напиток для похудения, то можно взять за основу кефир или натуральный йогурт, именно с такими напитками клетчатка хорошо сочетается.
Это вещество в виде порошка продается далеко не во всех магазинах, поэтому вопрос, где купить ее, часто остается актуальным. В Мегамаркете можно увидеть широкий выбор такого продукта с разными вкусами. Здесь в продаже клетчатка из такой растительной основы:
В Киеве ознакомиться с таким широким ассортиментом и купить нужный продукт можно на платформе нашего интернет-магазина.
На сайте можно не только заказать по выгодной цене клетчатку для похудения, но еще и оформить все это с доставкой. Весь выбранный товар будет привезен на дом быстро, в указанные сроки, так как наш магазин ценит время своих покупателей. Организовать доставку очень легко, ведь все это предусмотрено на нашем сайте.
Стоимость такого многофункционального и полезного продукта интересует многих. Так, данный товар из отрубей пшеницы продается за 18,80 грн, из зародышей кукурузы – 27,30 грн, а из ядер тыквенных семечек – 19,80 грн. Цена очень доступная, а самой упаковки хватает надолго.
Хороший способ поднять настроение родным и близким на расстоянии - оформить доставку Новой почтой. Заказывайте товары из МегаМаркет, указывайте "Доставить Новой почтой" и ожидайте приятных впечатлений от получателей.