Для насичення організму необхідними елементами чудово підходять свіжі гриби. Наприклад, білі складаються із води майже на 90 %. Незважаючи на це, у них є велика кількість вітамінів групи В, селену та інших мікроелементів, які потрібні для лікування захворювань:

щитовидної залози;
серцево-судинної системи;
ШКТ.

Також цей продукт прискорює відновлення ран, ліквідує запальні процеси та знижує ризик виникнення раку кишечника. Крім того, боровики радять включати в раціон людям, які страждають на недокрів’я.

Якщо регулярно з’їдати невелику кількість страв із вмістом цього продукту, вдасться зменшити вагу. Завдяки великій кількості клітковини, порції з грибами сприяють швидкому насиченню.

Приготування свіжих грибочків не спричиняє труднощів — їх достатньо проварити протягом 40 хвилин. Заморожену масу потрібно покласти в киплячу воду і варити протягом 30–40 хв.

Багато хто віддає перевагу лисичкам звичайним. Цей різновид не менш корисний для організму. У них міститься:

калій;
кальцій;
магній;
залізо;
цинк;
марганець;
вітаміни А, РР, С, групи В та інші.

Амінокислоти, що містяться в складі, добре засвоюються організмом. Також варто зазначити користь полісахаридів: хіноманноза призводить до знищення хробаків-паразитів. Ергостерол впливає на роботу печінки, сприяє виробленню необхідних ферментів. Цей елемент використовується під час очищення органу та різних видів терапії. Також у лисичках міститься бета-глюкан, який сприяє підвищенню імунітету.

Гриби за низькою ціною

Питання, де купити свіжу продукцію часто виникає в любителів подібної кухні. Здається, що якісні різновиди можна знайти лише в лісі, але це не так. Свіжоморожений товар можна купити недорого на сторінках нашого інтернет-магазину.

У продажу є такі варіанти:

білі свіжоморожені цілі чи різані гриби, у кубиках;
лисички;
польські;
грибний суп із підберезниками в упаковці;
грибний жульєн.

Виробники, що займаються упаковкою й попередньою обробкою продукту, — Hortex, «Спілка» й «Хорека Груп». Вартість не відрізняється від ціни, яку ви побачите на цінниках нашого магазину — білі можна купити за 465 грн/кг, лисички — 176 грн/кг.
Усі товари, які є в продажу, мають високу якість. Їх можна використовувати для приготування страв у духовці чи на сковороді. Також часто боровики додають у супи чи піцу. Продукт підійде для приготування святкових страв чи щоденного вживання.

Купити свіжі гриби з доставкою

Якщо ви хочете зібрати продуктовий кошик, не виходячи з дому, можете зробити це на нашому сайті. Тут представлено величезний асортимент продуктів харчування. Замовлення буде доставлено на вашу адресу в Києві чи в інших містах України — Харкові, Дніпрі, Одесі. Щоб оформити покупку з доставкою, достатньо заповнити потрібні поля при виборі продуктів.

Гриби Ерінги