Салат из авокадо с тунцом

Name: Салат из авокадо с тунцом
Total time: 10 min
Yield: 4
Ingredients: Авокадо — 1 шт.; Помидоры черри — 480 г.; Тунец консервированный — 300 г.; Лимон — 30 г.; Зелень — 30 г.; Лук — 80 г.; Перец черный молотый — по вкусу; Соль — по вкусу

Салат из авокадо с тунцом – что-то новенькое в Вашей домашней коллекции рецептов. Он никогда не приестся, ведь такой салатик готовят далеко не каждый день и не на каждый случай. Все дело в экзотическом плоде авокадо, который придает изюминку любому блюду. Салат получается вкусным, сытным, а главное – полезным. Ведь авокадо не только снимает раздражительность и повышает работоспособность, но и замедляет старение кожи. Интересное оформление сделает этот салат главным украшением Вашего праздничного стола. Нижний слой – маслянистый авокадо с хрустящим луком. Посерединке располагаются сладкие и сочные помидоры черри, а верхушка – ломтики консервированного, слегка солоноватого тунца с зеленью.

Ингредиенты

Авокадо - 1 шт.
Помидоры черри - 480 г.
Тунец консервированный - 300 г.
Лимон - 30 г.
Зелень - 30 г.
Лук - 80 г.
Перец черный молотый - по вкусу
Соль - по вкусу

Этапы приготовления

01
Авокадо помыть, очистить, удалить косточку и нарезать мякоть кубиками. Сбрызнуть авокадо лимонным соком. Помидоры помыть и разрезать на половинки.
02
С тунца слить жидкость. Зелень помыть и измельчить. Лук очистить от шелухи и нарезать кольцами, полукольцами или измельчить.
03
Все ингредиенты соединить. Добавить оливковое масло и перемешать салат.